Press "Enter" to skip to content

Αλλάξτε τη ζωή σας με 4 συνήθειες που έχει κάθε επιτυχημένο άτομο

Από όλες τις συνήθειες που ανέπτυξα στη ζωή μου, αυτές είναι οι 4 συνήθειες που μπορούν πραγματικά να αλλάξουν τη ζωή σας. Η αλήθεια είναι ότι όλα όσα αφορούν τη ζωή μας είναι θέμα πρακτικής. Από την πρωινή σας ρουτίνα προτού πάτε στην εργασία, στον τρόπο που κάνετε τα πράγματα γύρω από το γραφείο, στη ρουτίνα της προπόνησής σας, μπορείτε να περάσετε κάθε μέρα κάνοντας τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά για μια εβδομάδα. Έτσι, πιστεύω ότι είναι ασφαλές να υποθέσουμε ότι είναι η συνήθεια που καθορίζει την επιτυχία σας σε οτιδήποτε κάνετε. Το πράγμα είναι ότι είναι δύσκολο να αλλάξετε τις συνήθειες σας από το πουθενά, επειδή είναι αυτοί που ορίζουν την προσωπικότητά σας μέχρι κάποιο σημείο. Μπορεί κανείς να υποστηρίξει όμως ότι είναι απαραίτητο αν θέλετε να προχωρήσετε στη ζωή. ¶Έτσι, σας έχουμε δώσει κάποιες καλές συνήθειες που πρέπει να εφαρμόσετε στον τρόπο ζωής σας, μαζί με μερικές συμβουλές και κόλπα για να το πετύχετε. Οι συνήθειες πρέπει να έχουν όλοι:A Large Part Of Virtue Consists In Good Habits

Εκτελώντας τακτικά / Διατηρώντας μια υγιεινή διατροφή

Δεν μπορείτε να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής εάν δεν κρατάτε ένα υγιές σώμα. Έτσι, είναι σημαντικό να φροντίσετε τον εαυτό σας. Ένα υγιές μυαλό μόνο ευδοκιμεί μέσα σε ένα υγιές σώμα. Έχετε δει κάποιον ευτυχισμένο παχύσαρκους ανθρώπους; Έχετε δει κάποιον να είναι επιτυχής όταν είναι πάντα στρες για τα θέματα υγείας τους; Λοιπόν, αν δεν είσαι ο Stephen Hawking, τότε δεν το νομίζω.Tell Me What You Eat And I Will Tell You What You Are

30 bday επιθυμεί

Κρατώντας την αρνητικότητα μακριά / Θετική σκέψη

Δεν μπορείτε να επιτύχετε κανένα είδος προόδου ή στόχου εάν είστε πάντα παρασυρμένοι από όλη την αρνητικότητα στη ζωή σας. Όχι μόνο σας κρατάει κάτω, αλλά επίσης κόβει τα φτερά σας εν τω μεταξύ, για να βεβαιωθείτε ότι ποτέ δεν θα μπορείτε να πετάξετε ξανά. Έτσι, κάνετε μια συνήθεια να μην αλληλεπιδράτε πάρα πολύ με τις περιστάσεις ή τα άτομα που γνωρίζετε ότι είναι αρνητικά για τη ζωή σας.Bad Habits Are Like A Comfortable Bed

Εστιάζοντας στο καθήκον στο χέρι και χωρίς να παρασυρθείτε

Αυτό είναι κάτι που σχεδόν ο καθένας είναι ένοχος. Ξεκινάτε μια εργασία, κατόπιν λάβετε μια ειδοποίηση στο τηλέφωνό σας ή θυμάστε αυτό το άλλο πράγμα που θέλετε να κάνετε ή αρχίζετε να αναρωτιέστε τι πρέπει να φάτε για δείπνο. Έπειτα, έχετε σχεδόν φτάσει στην προθεσμία, ενώ έχει κάνει ουσιαστικά μηδενική πρόοδο και καταλήγετε να κάνετε όλο το έργο σε σύντομο χρονικό διάστημα, και καταλήγει σαθρή και κακή παρουσίαση, αλλά τουλάχιστον είδατε ότι 'Πώς να στείλετε ένα πίτσα στο διάστημα 'βίντεο.

Αντιμετώπιση άλλων όπως θέλετε να αντιμετωπιστείτε.

Εάν θέλετε οι άνθρωποι να σας αντιμετωπίσουν με καλοσύνη και σεβασμό, τότε πρέπει να τα αντιμετωπίζετε αναλόγως. Εάν επικεντρωνόμαστε καθημερινά να αντιμετωπίζουμε τους άλλους γύρω σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, τότε θα δείτε ότι σε εύθετο χρόνο, θα αντιμετωπιστεί με καλοσύνη, καθώς και την οικοδόμηση των σχέσεων που απαιτούνται για τη διατήρηση ενός επιτυχημένου τρόπου ζωής όπως αυτό που σχεδιάζετε να οδηγήσει.A Mans Fortune Has Its Form Given To It By His Habits

Συμβουλές για την εφαρμογή αυτών των συνήθειες στη ζωή σας

Έτσι, ποιοι είναι οι τρόποι με τους οποίους μπορώ να εφαρμόσω αυτές τις συνήθειες στον τρόπο ζωής μου; Λοιπόν, η απάντηση είναι απλή και το κάναμε ακόμα πιο απλό, αναφέροντας κάποιες χρήσιμες συμβουλές παρακάτω!Tips to Implement good Habits in your Life

Συμβουλή αριθ. 1: Στην πραγματικότητα, δώστε προσοχή αυτή τη στιγμή.

Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι για ένα σημαντικό μέρος της ημέρας τείνουμε να κινούμαστε αυτόματα. Αυτό σημαίνει ότι κάνετε τα πάντα χωρίς να δίνετε προσοχή στη στιγμή, όπως ένα ρομπότ ακολουθώντας εντολές. Έτσι, εάν δεν δίνετε αρκετή προσοχή στις εν λόγω στιγμές, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε σε αυτό που κάνετε και να το αλλάξετε με τον τρόπο που θέλετε να αλλάξει, τότε δεν θα μπορείτε να αλλάξετε τις συνήθειες που σχετίζονται με αυτή τη συμπεριφορά σε οποιαδήποτε δεδομένη ώρα της ημέρας.

Περιηγηθείτε στη μοναδική μας συλλογή επιθυμιών και διάσημων προσφορών. Βρείτε τα καλύτερα μηνύματα και κάρτες για κάθε περίσταση.

1000+ Μοναδικές Γενέθλια Ευχές Γιορτές Γενεθλίων για τους φίλους σας Αστεία μηνύματα γενεθλίων Ρομαντικές ευχές γενεθλίων Καληνύχτα μηνύματα Good Morning μηνύματα για φίλη Good Morning μηνύματα για αγάπη αγάπης Αποσπάσματα Αγάπη Αποσπάσματα γι 'αυτόν Αγάπη Αποσπάσματα για τα καλά μηνύματα της νύχτας για τους φίλους Good Quotes και μηνύματα

Συμβουλή αριθ. 2: Ενθαρρύνετε τον εαυτό σας να ακολουθήσει το σχέδιο.

Δώστε στον εαυτό σας έναν λόγο να τηρήσετε το σχέδιο αλλαγής της ζωής σας. Βρείτε κάτι που σας αρέσει (θα πάω με την εύκολη απάντηση της καραμέλας) και θα πω 'Αν κάνω X και Y που ξέρω ότι θα με βοηθήσει να πετύχω τον στόχο μου ή είναι εφαρμογές των πραγμάτων που έμαθα μέχρι τώρα, τότε μπορώ να φάω καραμέλα. ' Όπως και οι γονείς σας σε έκαναν όταν ήσαστε νεότεροι, εξακολουθεί να λειτουργεί! Αυτή είναι η ομορφιά του ανθρώπινου εγκεφάλου όταν πρόκειται για ζάχαρη, κανείς δεν είναι ενήλικος.

Συμβουλή αριθ. 3: Κάντε τον εαυτό σας να καταλάβετε πόσο σημαντική είναι αυτή η αλλαγή για τη ζωή σας.

Δεν υπάρχει άλλο πρόσωπο που να χρειάζεται να καταλάβει τη σημασία της εφαρμογής των αλλαγών που θέλετε να δείτε στη ζωή σας περισσότερο από εσάς. Βρείτε όλους τους λόγους για τους οποίους θέλετε να αλλάξετε, ίσως μερικά σενάρια που ήταν κάποιο είδος 'κλήσης αφύπνισης' για εσάς ή ένας στόχος που θέλετε να ολοκληρώσετε απαιτεί να αλλάξετε τη ζωή σας, θα μπορούσε να είναι οτιδήποτε. Απλά δηλώστε τους και συνεχίστε να τους επαναλαμβάνετε μέχρι να καταλάβετε 'γιατί' περνάτε από όλο αυτό τον πόνο και τη σκληρή δουλειά. Ίσως ακόμη και να γράψετε αυτούς τους λόγους, ώστε να μπορείτε να θυμάστε συνεχώς τον εαυτό σας γιατί κάθε φορά που χρειάζεστε κίνητρο.

Συμβουλή αριθ. 4: Προκληθείτε στον εαυτό σας

Θα πρέπει πάντα να βρείτε νέους τρόπους για να αυξήσετε το ανώτατο όριο όταν πρόκειται για τα όρια του σώματος και του μυαλού σας εάν θέλετε να αλλάξετε. Έχετε δει όλες αυτές τις '30 ημέρες προκλήσεις' που είναι πλήρη ψέματα και δεν λειτουργούν; Λοιπόν, μπορείτε να τους κάνετε να δουλέψουν. Θέλετε να αλλάξετε τη διατροφή σας; Ψύξτε, στη συνέχεια, πάρτε ένα χρονικό διάστημα και πείτε 'Δεν θα φάω τίποτα εκτός από τη διατροφή μου για αυτό το μακρύ, δεν cheat γεύματα, δεν παραιτείται, το κάνω αυτό.' Θέλεις να ταιριάζει; Στη συνέχεια, προξενούν τον εαυτό σας να εργάζεστε κάθε μέρα, συνεχώς δουλεύοντας σκληρότερα, συνεχίζοντας συνεχώς, βελτιώνοντας συνεχώς, χωρίς μια 'Cheat Day'. Αυτό είναι ένα από τα πιο επιζήμια πράγματα που πρέπει να κάνετε για να πετύχετε.

Once You Learn To Quit It Becomes A Habit

20 αποσπάσματα για να εμπνεύσουν θετικούς συνήθειες

  • Μια συνήθεια δεν μπορεί να πεταχτεί έξω από το παράθυρο. θα πρέπει να είναι ομοαξονικό κάτω από τις σκάλες ένα βήμα κάθε φορά.
  • Ένα μεγάλο μέρος της αρετής αποτελείται από καλές συνήθειες.
  • Η τύχη ενός ανθρώπου έχει τη μορφή που του δίνεται από τις συνήθειες του.
  • Ένα καρφί εξωθείται από ένα άλλο καρφί. Η συνήθεια ξεπερνάει τη συνήθεια.
  • Η δράση εν κινήσει δημιουργεί τη δική της πορεία, χτίζει σε πολύ μεγάλο βαθμό τους όρους υπό τους οποίους πρέπει να εκπληρωθεί και, ως εκ τούτου, παρεμποδίζει όλους τους υπολογισμούς.
  • Οι κακές συνήθειες είναι σαν ένα άνετο κρεβάτι, εύκολο να μπεις, αλλά δύσκολο να βγεις από.
  • Το χάος συχνά αναπαράγει τη ζωή, όταν η τάξη παράγει συνήθεια.
  • Διαχωρίστε κάθε δυσκολία σε όσο το δυνατόν περισσότερα μέρη για να την λύσετε.
  • Κάθε γυναίκα πρέπει να τρώει μακροπρόθεσμα, ώστε να μπορεί να διαχειριστεί τις βραχυπρόθεσμες κρίσεις.
  • Κατ 'αρχάς, διαμορφώνουμε συνήθειες, τότε μας διαμορφώνουν. Κατακτήστε τις κακές σας συνήθειες ή θα σας κατακτήσουν.
  • Οι καλές συνήθειες οφείλονται στην αντίσταση στον πειρασμό.
  • Δεν θα μπορούσα ποτέ να κάνω αυτό που έκανα χωρίς τις συνήθειες της ακρίβειας, της τάξης και της επιμέλειας, χωρίς την αποφασιστικότητα να επικεντρωθώ σε ένα θέμα κάθε φορά.
  • Φαίνεται, στην πραγματικότητα, σαν το δεύτερο μισό της ζωής ενός ανθρώπου να αποτελείται από τίποτα αλλά από τις συνήθειες που έχει συσσωρεύσει κατά το πρώτο εξάμηνο.
  • Οι άνδρες αποκτούν μια ιδιαίτερη ποιότητα ενεργώντας πάντα με συγκεκριμένο τρόπο.
  • Ανεξάρτητα από το χρονικό διάστημα που παίρνετε, εάν μπορείτε να διατηρήσετε την επιθυμία να είστε δημιουργικοί, παρακολουθείτε τον άνθρωπο-παιδί ζωντανό.
  • Τίποτα δεν χρειάζεται να μεταρρυθμιστεί όπως οι συνήθειες των άλλων ανθρώπων.
  • Μόλις μάθετε να σταματήσετε, γίνεται συνήθεια.
  • Πες μου τι τρώτε, και θα σας πω τι είστε.
  • Το ατυχές για αυτόν τον κόσμο είναι ότι οι καλές συνήθειες είναι τόσο ευκολότερες να παραιτηθούν από ό, τι οι κακές.
  • Οι σκέψεις οδηγούν σε σκοπούς. σκοπούς να προχωρήσουν σε δράση · οι πράξεις σχηματίζουν συνήθειες. οι συνήθειες αποφασίζουν το χαρακτήρα και ο χαρακτήρας καθορίζει το πεπρωμένο μας.
  • Είμαστε αυτό που επαναλαμβανομένα κάνουμε. Αριστεία τότε δεν είναι πράξη, αλλά συνήθεια.

Διαβάστε επίσης

  • Το απόφθεγμα της ημέρας
  • 100 Αποσπάσματα επίτευξης και λέξεις και 5 συμβουλές για την επίτευξη των στόχων σας
  • 50 Κίνητρα Κινητικότητας και 7 Συμβουλές για να σας δώσουν κίνητρα
  • 70 προσφορές ευκαιριών και 5 απλές συμβουλές για να δείτε τα προβλήματα ως ευκαιρίες
  • Αποσπάσματα επιτυχίας και συμβουλές για να εμπνεύσετε την επιτυχία στη ζωή σας

Μπορεί να σου αρέσει επίσης...

Ακολουθηστε:

Δεν βρήκε αυτό που ψάχνατε;

Διαφήμιση

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

  • 10 τρόποι για να την θαμπώσει την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
  • 10 Μοναδικοί τρόποι για να κάνει την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου Ειδική για αυτόν
  • Ρομαντικά μηνύματα της Ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου για αυτήν (φίλη ή σύζυγος)